時間が問題なのではなく、時間がないと思うことが問題であるby Daigo
Daigoさんのニコニコ有料チャンネルを見ました。
週40時間の自由を作り出すための超時間術~時間認知のゆがみを矯正して失われた時間を取り戻すには (74:44)
http://nico.ms/1523752379?cp_webto=share_line-spweb
時間がない時間がないと、時間に追われていると、それに思考のリソースが奪われ、効率が悪くなり余計に時間がなくなってくる
とのこと。
忙しいと思わないコツがいくつかあるようですが、とりあえず忙しいと思わないことを意識してみました。
そしたら、
すごい効率が上がった気がする!
この考え方をマスターしたらものすごく時間力になるはずだ!!
しらんけど。
追伸
時間を長く感じるためのいくつかのテクニックが紹介されていた。
・ 1日に15分の親切をすることで、時間が長く感じる。
・畏怖を感じる映像を見ることで、時間が長く感じる。
その他メモ
細切れの時間は良くないのでポモドーロもほどほどに。
デューク大学2015年論文
ゴールコンフリクトによる時間飢饉を修復する方法